Trang chủ Món ăn Pudding đậu nành lá dứa

Pudding đậu nành lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Pudding đậu nành lá dứa

Giải nhiệt trời nóng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá dứa rửa sạch, xay nhuyễn vắt lấy nước

* Bước 2

Sữa đậu nành đun sôi, cho đường trộn vs bột rau câu vào khuấy đều

* Bước 3

Cho nước lá dứa vào khuấy đều,múc ra khuôn đợi sữa đông lại, cho vào tủ lạnh ăn cho mát

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne