Trang chủ Món ăn Sữa khoai lang tím

Sữa khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Sữa khoai lang tím

Món ăn beo béo của sữa, ngậy của khoai lang ạ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng nhỏ cho vào máy say sinh tố say nhuyễn

* Bước 2

Dùng dây lọc bỏ bã khoai lang

* Bước 3

Cho khoai lang, sữa tươi, sữa ông thọ vào nồi khuấy đều đến khi sôi bắc ra để dùng nguội hoặc dùng nóng đều rất ngon ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne