Cà ri bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Cà ri bò

Nguyên liệu

500 gr

4 cây

xả

1 củ

tỏi

2 thìa ăn phở

nước cốt dừa

1 gói

cari

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò thái miếng như kho rồi trần qua nước sôi rửa sạch.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo rồi phi hành tỏi băm nhỏ, đầu xả đập dập cắt khúc cho thơm rồi cho bò vào đảo nêm 2/3 thìa cà phê bột canh, 1/2 thìa cà phê đường, 1 nhúm mì chính, 2/3 gói ca ri. Đảo đều rồi cho nước vào ninh mềm. Khi nào gần được thì cho 2 thìa ăn phở cốt dừa. Nêm lại gia vị cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne