Trang chủ Món ăn Tôm rang ba chỉ

Tôm rang ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Tôm rang ba chỉ

Nguyên liệu

200 gr

Tôm tươi

1 củ

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm mình mua là tôm lột nên việc ăn cả vỏ sẽ dễ hơn với nhiều người. Tôm cắt đầu đuôi.

* Bước 2

Ba chỉ thái mỏng

* Bước 3

Hành thái mỏng, tỏi đập dập. Đầu hành lá cắt 4cm, đập nhẹ.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo sau đó cho hành khô vào phi vàng. Vớt hành ra cho tỏi băm và đầu hành lá vào đảo cho thơm rồi cho ba chỉ vào đảo cho xém cạnh sau đó cho tôm vào đảo. Hạ lửa xuống mức nhỏ vừa để tôm chín đảo 3-5p. Sau đó cho 1/2 bát con nước, 2,5 thìa ăn phở mắm Hạnh phúc và 1/2 tcf mì chính cho vào. Rim gần cạn nước cho hành lá cắt khúc vào.

* Bước 5

Cho ra đĩa phủ hành phi lên trên ăn nóng với cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne