Trang chủ Món ăn Cá lóc nấu canh đọt bí

Cá lóc nấu canh đọt bí

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Cá lóc nấu canh đọt bí

Nguyên liệu

1 con nửa ký

cá lóc

1/2 ký

đọt bí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con cá lóc mua về làm cho sạch nhớt rồi Mổ bụng lấy hết ruột gan bỏ hết rồi rửa cho sạch cắt làm đôi Đọc Bí rửa sạch cắt khúc vừa ăn

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nước sôi thả cá vào bỏ một muỗng cà phê muối một muỗng cà phê đường nửa muỗng cà phê bột ngọt nấu đến khi cá chín vớt cá ra bỏ đọc bí vào nấu khoảng 5 phút nữa thì nêm nếm lại Nếu lạc thì cho thêm chút gia vị nêm nếm sao cho vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne