Trang chủ Món ăn Măng xào lá nghệ (chay)

Măng xào lá nghệ (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Măng xào lá nghệ (chay)

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng cắt lát mỏng theo chiều dài, boaro cắt lát, lá nghệ non cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sauce: nước tương, đường, dầu hào, tương ớt theo tỉ lệ 1:1:1:1
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho boaro tao với dầu ăn nóng đến khi chuyển vàng thì cho măng vào, đổ thêm sauce trộn đều, xào đến khi sauce kẹo lại thấm vào măng là okie. Tắt bếp trộn thêm đọt nghệ non, cực kì thơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Măm măm 🤤
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne