Trang chủ Món ăn Đậu sốt nấm kiểu Trung

Đậu sốt nấm kiểu Trung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Nấm

Đậu sốt nấm kiểu Trung

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

10 phút
6 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt làm bốn. Hành tây tỏi băm nhỏ.

* Bước 2

Xào hành tây và tỏi. Cho trứng vào, thỉnh thoảng đảo nhẹ. Tránh vụn trứng. Cho thêm 1 thìa cà phê bột nêm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó cho nấm vào đảo đều. Tầm 3 phút. Thì cho đậu vào. Cho thêm 2 quả ớt cay thái nhỏ (ai ăn cay nữa thì cho thêm ớt) + 1 thìa ăn cơm xì dầu và 1 thìa cà phê sa tế + 1 thìa cà phê bột nêm + 1 ít tiêu bắc. Rắc hành hoa lên trên là có thể thưởng thức
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne