Trang chủ Món ăn Cật heo xào rau cải

Cật heo xào rau cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Cật heo xào rau cải

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cật lợn mang đi rửa với muối cho sạch rồi bỏ hết màng trắng bên trong Thái miếng, mang ướp cùng hạt nêm, dầu hào, hành, tỏi và gừng

* Bước 2

Phần hành, tỏi, gừng còn lại mang đi phi thơm, sau đó cho cật heo vào xào cho săn lại rồi cho rau vào đảo cùng. Nêm chút hạt nêm dầu hào và muối. Xào thì đổ thêm chút nước để rau mềm. Rau chín thì bắc ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne