Bún cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Bún cá

Hôm nay mình nghỉ ở nhà nên nấu bún cá nè

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mamg phile sau đó rửa sạch với nước và muối, phần xương và đầu thì cho vào nồi thêm 1 lít nước ninh cho ngọt nước, thêm vào vài lát gừng và hành tím cho bớt tanh. Phần phile cá mình ướp chút mắm tiêu và hạt nêm khoảng 15p. Sau đó bắc chảo dầu tẩm cá với bột chiên đom chiên lên vàng đều. Chiên cả chả cá và chả tôm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành sau đó cho cà chua xắt múi cau vào, thêm chút màu điều cho đẹp. Đổ nước luộc cá vào đun sôi. Mình gỡ thịt cá đã luộc bỏ vào nồi nước luôn nhé. Nêm lại cho vừa miệng. Thêm thì là và hành sau đó múc ra tô

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne