Trang chủ sữa hạt Cách Làm Món Sữa hạt điều- bí đỏ của Ching Ching

Sữa hạt điều- bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Cách Làm Món Sữa hạt điều- bí đỏ của Ching Ching

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt điều rửa sạch ngâm 2h Bí đỏ cắt nhỏ đem đi luộc chín

* Bước 2

Xay bí đỏ, hạt điều cùng với nước luộc bí đỏ và đường lọc qua túi lọc. Sau đó đun trên bếp sôi lăn tăn thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne