Trang chủ sữa hạt Cách Làm Món Sữa hạt điều yến mạch xoài của Ching Ching

Sữa hạt điều yến mạch xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Cách Làm Món Sữa hạt điều yến mạch xoài của Ching Ching

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt điều và yến mạch rửa sạch cho vào máy xay mịn lọc bỏ bã (1) Xoài xay với sữa lọc qua rây cho mịn (2)

* Bước 2

Đun (1) tầm 5-7 phút cho chín, khuấy đều tay. Hỗn hợp chín tắt bếp đợi nguội r cho (2) vào khuấy đều cho ra ly

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne