Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình 005 (đơn giản chiều mưa)

Bữa cơm gia đình 005 (đơn giản chiều mưa)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngo Kim Phung

Bữa cơm gia đình 005 (đơn giản chiều mưa)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng bào lát mỏng+ xương cho vào nồi áp suất. 15p ta có món canh măng hầm xương nhanh gọn. Tiêu hành cắt khúc bỏ vào, thơm ngất ngây
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba rọi đảo cho săn sau khi bỏ vào hỗn hợp nước màu, bỏ nước mắm, đường, bột ngọt...kho khoảng 5p cho măng vào. Vặn lửa nhỏ, cho thêm nước dừa đun từ từ. Thịt và măng sẽ thấm gia vị. Khi nào măng và thịt chín thì hoàn tất
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne