Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm gia đình 004 (2 người ăn- đơn giản, nhanh gọn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngo Kim PhungBữa cơm gia đình 004 (2 người ăn- đơn giản, nhanh gọn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Của tím rửa sạch cát, cắt đôi, dùng muỗng nạo phần thịt củ bên trong. Đun sôi nước cho thịt băm+ tôm khô vào. Sôi khoảng 10p cho thêm của tím đã nạo vào. Nấu cho nhừ, nêm nếm +rau om.
* Bước 2
Khô dứa rửa sạch ướp gia vị vừa ăn rùi chiên vàng
* Bước 3
Mực rửa sạch khử tanh. Mướp cắt khúc xéo xéo 😄. Phi dầu tỏi, xào nhanh mực và mướp với lửa lớn. Nêm nếm + cần tây
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne