Trang chủ Món ăn Vịt xào sả ớt

Vịt xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Vịt xào sả ớt

Nguyên liệu

1/4 con

vịt

5 cây

sả

2 quả

ớt ít cay

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt chặt khúc, rửa sạch, ướp với muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm. Sả thái khoanh, ớt thái khoanh. Cho da vịt vào chảo để ra mỡ, xong cho sả với ớt vào phi thơm, cho tiếp vịt vào xào, đậu nắp đến khi chín, sau đó cho hành tây thái múi vào, đảo 1 tí cho hành tây chín thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne