Trang chủ CHẢ GIÒ Chả giò kimbap (monchay)

Chả giò kimbap (monchay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chả giò kimbap (monchay)

#onhanauan

Nguyên liệu

Chút

cà rốt

2 cọng

đậu tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm hỗn hợp chả giò nấu đậu xanh tán nhuyển tàu hủ chiên lấy ruột bóp chung nấm mèo xắt sợi nhuyển ướp vô bọt nêm tiêu chút đường hành lá.dùng chả giò rế cuộn rồi đem chiên cho chút dầu hàu nước tương đường nêm nhạt cho da tàu hủ vào rim rồi vớt để ráo.cà rốt đậu táy hành lá xắt nhuyển xào chung với cơm nêm cơm vừa ăn xào dẻo nhắc xuống.để tấm rông biển cho cơm lên ép 2 bên 2 miếng da tàu hủ cuộn lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt kimbap cho ra dĩa và chả giò ra dĩa vạy là đã có phần ăn no bụng rồi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne