Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm trưa 3 món (f10)100k
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phuong Nguyen 92Cơm trưa 3 món (f10)100k
Minh ở biển cá tươi rất ngon
Chỉ 100 k đủ chất cho cả nhà
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá chim con 4 Lạng 40 k,, rửa sạch muối ớt vào cá đem chiên giòn
* Bước 2
Rau dền nhặt sạch rửa cho ra rổ; tôm lột vỏ bỏ chỉ sống lưng cho hành củ phi vàng cho tôm vào xào chín cho 500 mL nước vào nấu sôi thả rau dền vào cho 1 m muối 1 /2 m bột ngọt thêm 1:2 m hạng nêm cắt hành ngò cho ra tô ; ăn cơm cùng dưa hấu cá chiên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne