Trang chủ Món ăn Canh chua cá bớp

Canh chua cá bớp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh chua cá bớp

Canh chua cá bớp cho ngày nắng lên trưa ăn tô canh chua thanh ngọt từ cá biển ket hợp cùng rau củ quả vị ngọt từ thơm . Húp tô canh con trai khen mẹ nấu ngon quá Hành phúc đon giãn khi các con được ăn ngon #bepvang #tetviet #mientrung

Nguyên liệu

400 gr

Cá bớp

10 quả

đậu bắp

100 gr

Giá

1/2 khúc

Thơm

3 trái

cà chua

2 cây

Bạc Hà

100 gr

Me chua

trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau làm sạch rửa cắt khúc ra rổ. Cá cho dầu phi tỏi thơm cho cá xào cho 1 m nước mắm ngon cho thơm vào làm cá dậy mùi thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 lít nước vào nồi cho cá xào vào nấu xôi canh cho me chua vào ra chất chua từ me vớt hột me, cho 1 m muối, 1 m hạt nêm 2 m đường 1/2 m bột ngọt cho cà chua, cho đậu bắp,bạc Hà, chín nêm rau om ngò gai cho thơm nếm canh vừa ăn tắt bếp cho ớt trái vào cho ngon, ngay tết rất dễ ngán thịt vì đầu năm cá chưa có ban hãy mua cá dành nấu chua ngày tết đổi vị cho gia đình thân yêu chúc các ban thành công
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne