Kem chúi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mingdunh

Kem chúi

Mùa hè là mùa của những cô em iu đời

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 nải

chuối sứ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu chuẩn bị như hình, mình chụp thiếu đậu phộng rồi :'). Dừa nạo sợi, đậu phộng rang chín đập dập
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xay 4 quả chuối cùng sữa tươi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ hỗn hợp đã xay vào sữa đặc, thêm 1 ít nước và bột năng. Khuấy tan trên bếp. Đến khi hỗn hợp hơi sánh lại. Để nguội, mình gọi là kem
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuối cắt lát mỏng. Xếp vào hộp 1 lớp kem, 1 lớp chuối, 1 lớp đậu rang, 1 lớp dừa nạo. Cứ lặp lại cho đến khi đầy hộp. Để ngăn đá 6 tiếng và kà lem kem chúi ra đời.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne