Nước lẩu

Giới thiệu

Đầu bếp :

FoxyFooc

Nước lẩu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi hành tỏi băm, cho nước sôi vào nồi

* Bước 2

5mc nước tương, 1 mc đường, 2mc dầu hào, 1mc hoisin sauce (có thể thay bằng 1/2 mcp bột ngũ vị hương)

* Bước 3

Đồ nhúng: chả cá, phi lê cá basa, rau cải thảo, rau cải thìa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne