Trang chủ Món ăn Bún thịt nướng

Bún thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

FoxyFooc

Bún thịt nướng

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo thái, ướp nước mắm, đường, hành tỏi băm nhuyễn, chút tương ớt, chút dấm, ướp 1.5h

* Bước 2

Cà rốt xắt sợi ngâm 2 mc dấm và 2 mc đường, lâu lâu trộn lên cho cà rốt ngấm.

* Bước 3

Sơ chế dưa leo và rau thơm, xắt sợi.

* Bước 4

Thịt heo nướng cho hết lên khay có lót giấy bạc, không cần lót vỉ nhé. Nướng trong lò nướng lửa trên khoảng 10p ở 175 độ, sau đó lấy ra chắt nước thịt vào 1 chén riêng, nước này dùng pha nước mắm rất ngon.

* Bước 5

Sau đó lật mặt thịt lại nướng thêm 3-4 phút ở 175 độ. Tắt lò, khi nào ăn hẵng lấy thịt ra.

* Bước 6

Pha nước mắm có kèm nước thịt đã chắt.

* Bước 7

Sắp bún, cà rốt, dưa leo, rau thơm, thịt nướng, đậu phộng rang vào tô, chan nước mắm và măm măm thui!
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne