Bún Riêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Vo

Bún Riêu

Món bún riêu này rất là đặc biệt. Không nấu bằng cua mà nấu như thế nào ... Chúng ta cùng khám phá nhé !!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
200 g

tôm khô

300 g

nạc xay

1 kg

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm khô ngâm cho mềm, để ráo, giã nhỏ. sau đó trộn với nạc xay và giò sống. Cho tiêu, đường, bột ngọt, nước mắm, hành tỏi xay vào trộn đều, quết cho dai. Đập 3 trứng vịt vào trộn đều. Sau đó vo tròn thành từng viên tùy ý.

* Bước 2

Rùa sạch thịt bằng nước muối, để ráo. Rau xà lách, giá, cà chua, hành ngò, ớt rửa sạch. cà chua cắt múi nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho một cái nồi lớn lên bếp. Bỏ vào một ít dầu, khi dầu nóng cho tỏi xay vào cho thơm, cho cà chua và chút nước mắm, sau đó cho thịt vào xào cho săn. Đổ nước lọc vào hơn nữa nồi. Nấu cho sôi và vớt bọt. bỏ vào nồi các viên thịt vo tròn có thể gọi là viên riêu, cà chua. cho lửa 🔥nhỏ lại,nấu cho đến khi thịt giò mềm và các viên riêu nổi lên. Nêm muối, nước mắm, đường, bột ngọt, mắm tôm cho vừa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bây giờ lấy tô cho rau giá xà lách tùy ý vào, một ít bún và múc nước lèo, thịt, riêu, cho vài lát ớt, một xíu chanh, ít mắm tôm và ăn thôi 😊💗
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne