Cari gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấm rơm

Cari gà

#bepvang #monconyeu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch, rửa sạch, chặt vừa ăn. Ướp gà với toàn bộ gia vị ướp gà. Ướp trong tủ lạnh ngăn mát ít nhất 30. Mình không có nhiều thời gian nên ướp tận 3 5 tiếng rồi cho con ngủ mới đi nấu.

* Bước 2

Khoai lang, cà rốt gọt vỏ rửa sạch và cắt vừa ăn. Tỏi băm nhỏ, hành tím bào nhỏ, cho dầu vào chảo tao sơ cho vàng rồi cho thịt gà đã ướp vào đảo đều tay cho thịt săn lại.

* Bước 3

Cho Nước cốt dừa, nước dừa tươi và nước lạnh vào đun lửa nhỏ vừa cho thịt thấp và mềm.

* Bước 4

Trong thời gian nấu nước lèo. Thì mình đi chiên sơ khoai và và cà rốt. Sau khi đã chiên xong thù cho vào nồi nước gà đang nấu cùnhmg 1 củ hành tây chia làm 4.

* Bước 5

Nấu khoảng 20p thì nêm nếm lại khẩu vị giá đình. Sau đó cho 5 cây sả đã đập sơ ở phần gốc. nấu thêm 15 p nữa.

* Bước 6

Thành phẩm nước lèo đậm đà. Béo béo, thịt gà mềm và thơm phức mùi xả. Măm măm thôi nào.. Cho bé Ăn với bánh mì, bún thù hết sẩy
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne