Trang chủ Món ăn Tuỷ Bò Nhúng Mẽ

Tuỷ Bò Nhúng Mẽ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Tuỷ Bò Nhúng Mẽ

hashtag#bepvang

Nguyên liệu

500 gr

Tuỷ bò

200 gr

Mẻ

1,5 lít

Nước dùng

5 củ

Hành tím

2 muỗng canh

Nước mắm

3 muỗng canh

Đường

1 muỗng canh

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mẻ bỏ vô 1 cái tô nghiền ra cùng vớ 0,5 lít nước dùng. Sau đó lược lại cho mịn. Để đó

* Bước 2

Ta lấy một cái nồi xào hành tím. Sả. Ớt cho thơm rồi đổ nước dùng và nước mẻ đã lược xong. Nấu 15 phút sau đó lược lai lần nữa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi mẻ nấu xong ta cho thêm 1 trái cà chua. Rau quế. Ngò gai. Hành tím cắt lát vào nồi lẩu. Ta có một nồi lẩu mẻ ngon tuyệt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lẩu mẻ nhúng bắp bò cung ngon nữa nha các bạn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne