Trang chủ Món ăn Cải Xào Sốt Dầu Hào

Cải Xào Sốt Dầu Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Cải Xào Sốt Dầu Hào

hashtag #bepvang

Nguyên liệu

500 gr

Cải

200 gr

Dầu hào

50 gr

Đường

1 muỗng canh

Bột bắp

1 muỗng cafe

Dầu mè

1 muỗng canh

Tương cà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rổ hoặc cải thìa đều được hết. Mua về rửa sạch để ráo

* Bước 2

Ta pha sốt dầu hào. Rồ để xào tất cả các loại rau mà mình thích.

* Bước 3

Nước dùng nấu cho sôi lên sau đó lần lược cho các gia vi vào. Đường+ dầu hào+ bột ngọt+ tương cà + ít bột năng + dầu mè

* Bước 4

Rau trụng sơ nước sôi sau đó xào với dầu tỏi nêm sốt dầu hào đã pha vào là được. Ta rắt ít tỏi phi lên rau

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne