Trang chủ Món ăn Trâu luộc mẻ

Trâu luộc mẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Trâu luộc mẻ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả cây đập dập cắt khúc,cắt lát,ớt sừng cắt khúc,3 củ hành tím đập dập,bắt dầu phi thơm nguyên liệu cho mẻ vào xào luôn,tiếp cho nước vào nêm muối,hạt nêm,đường,ít nước mắm,sau cùng là cho thịt trâu vào (có thể luộc nguyên khối thịt)hoặc cắt lát luộc cho nhanh tuỳ ý thích ạ,chấm cơm mẻ ăn không hay cuốn bánh tráng chấm mắm nêm,chúc cả nhà mình ngon miệng nhé
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne