Trang chủ Món ăn Cơm bò lúc lắc

Cơm bò lúc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Cơm bò lúc lắc

Món ăn mình thích

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1/2 củ

hành tây

1 trái

cà chua

1 gr

Tiêu

2 chén Cơm

trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái miếng vuông. Ướp với phần gia vị ở trên, cùng 1 chút dầu ăn, bỏ vô tủ mát > 15 phút cho thấm và mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hớt,chuông, hành tây thái miếng. Cà chua lạng bỏ ruột, thái miếng. Trụng qua nước sôi, xả qua nước lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào chín thịt bò bằng lửa lớn với 1 chút dầu và bơ. Cho phần ớt, hành tây.. Vô đảo qua một chút là tât lửa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne