Trang chủ Món ăn Sườn lắc tỏi

Sườn lắc tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Sườn lắc tỏi

Món này chuyên dùng để bú bia thôi nghen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non chặt khúc ngắn, cho vô 5gr bột soda và một chén nước, ngâm 20 phút rồi sả thật sạch.

* Bước 2

Ướp sườn với nước mắm, hạt nêm, rượu, ngũ. Vị hương và đường sau 10 phút. Cho vô lò vi sóng quay bằng chế độ lửa lớn trong 3 phút(nhớ bao bằng màng bao thực phẩm) cho lòng đỏ trứng gà vô trộn đều. Gắp cục sườn ra, lăn qua bột chiên khô cho bám đều bột.

* Bước 3

Tỏi thái lát, cho vô chảo dầu chiên vàng, vớt ra, dùng giấy thấm khô dầu, sau đó bằm nhỏ.

* Bước 4

Cho sườn vô chảo chiên ngập dầu đến khi vàng thì vớt ra, cho vô tô to, cho tỏi bằm và 1 chút xíu ớt bột vô, dùng đĩa đậy lại và lắc đều lên là 👌.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne