Trang chủ Món ăn Cá hồi tẩm mè đen,chiên.sốt chanh dây

Cá hồi tẩm mè đen,chiên.sốt chanh dây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Cá hồi tẩm mè đen,chiên.sốt chanh dây

Nguyên liệu

1 quả

Chanh dây

10 gr

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh dây cắt đôi.lấy muỗng nạo phần hột bên trong.cho chanh dây vào cái rây lược dùng muỗng chà,ta lấy đc phần nước cốt..
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá hồi rửa sạch dùng giấy lau khô.sao đó rắc ít tiêu,muối và mè lên cá..đun nóng chảo với ít dầu ăn sau đó cho cá vào chiên chín vàng.bỏ cá ra đĩa đã trang trí sẵn ít rau
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng cái chảo cho 10 gr bơ vào đun chảy.đổ phần nước cốt chanh dây vào.nêm thêm tí muối,tí đường cho đều vị.nấu lửa nhỏ đến khi thấy sốt hơi sánh đặc lại thì tắt bếp..múc sốt rưới lên trên cá..
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vậy là đã hoàn thành món cá hồi sốt chanh dây..vị chua nhẹ của sốt.béo của cá,tạo nên vị lạ miệng khi ăn..chúc bếp buổi tối vui vẻ🥰
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne