Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò xào
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Bích ĐàoBò xào
Măng tây xào bò là ngon tuyệt, nhưng vì nhà còn không đủ măng bèn độn thêm bông cải xanh, điểm xuyến cà rốt và rắc thêm hạt chia thay tiêu 😄
#bepvang
Nguyên liệu
300 gr
thịt bò mềm
300 gr
măng tây
1/2 cái
bông cải xanh
1 củ
cà rốt
1 mcf
hạt chia
1/2 củ
hành tây
2 mcf
dầu hào
2 củ
tỏi vừa băm nhỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho 1 củ tỏi băm phi với dầu cho thơm, bỏ thịt bò vào xào, nêm 1mcf dầu hào, nước tương, 2mc nước chín, hạt nêm, tiêu, hành tây đã cắt vừa ăn. Bò xào vừa chín tới, múc ra tô
* Bước 2
Phi thơm 1 củ tỏi còn lại, cho măng tây, bông cải, cà rốt vào xào, nêm 1mc dầu hào, muối, 1/2mcf hạt nêm.
* Bước 3
Rau vừa chín tới tắt bếp, trút hết thịt bò vào đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, cho hạt chia vào đảo đều, rắc tiêu cho thơm. Món này ăn kèm cơm nóng và chén nước tương cay rất ngon!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne