Trang chủ Món ăn Đậu hủ non sốt dầu hào

Đậu hủ non sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Đậu hủ non sốt dầu hào

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha gia vị: hỗn hợp sốt 1/2 mcf hạt nêm + 1/2 mcf bột ngọt + 1/2 mcf đường + 10gr dầu hào + 5gr dầu mè + 1 mcf rượu mạnh,+30gr nước tương lekumki khuấy tan hỗn hợp gia vị

* Bước 2

Đậu hủ cắt khoanh mỏng đêm hấp nóng 8phust và chắc hết nước đậu hủ ra Hành tỏi gừng phi đầu cho thơm vàng vớt ra
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để lại chảo chút đầu cho thịt xay vào xào săn sau đó cho tất cả hỗn hợp nguyên liệu vào xào nóng thơm rồi đổ lên phần đậu hủ non và hấp thêm 5 phút nữa
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne