Trang chủ Món ăn Rau muống xào chao

Rau muống xào chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Rau muống xào chao

#bepvang

Nguyên liệu

3 miếng

chao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống lặt ngâm nước muối rửa sạch

* Bước 2

Chao tán nhuyễn nêm 1/2 cafe bột ngọt. luộc ra cho xanh vớt ra. cho chảo dầu nóng phi tỏi vàng thơm cho rau muống vào xào lửa lớn kế đó cho chao vào đảo điều tắt bếp. Rắt tiêu lên. Món đơn giản nhưng cũng không kém phần hấp dẫn hiiii
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne