Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá điêu hồng nướng giấy bạc
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 con
cá điêu hồng
200 g
hành tây cắt múi cau
50 g
hành lâ cât khuac
6 trái
xí muọi băm
30 g
tương xí muội
15 g
dầu hào
15 g
tương ớt
15 g
sate hk
30 g
đường
5 g
bột ngọt
5 g
Tiêu
30 g
dầu điều
2 trái
ớt băm
10 g
tỏi
10 g
Hành tím
50 g
khoai tây chiên vàng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch. Trộn các gia vị thành một hỗn hợp. Ướp tha lên cá để tham 2 giờ.
* Bước 2
Trộn hành tây với hành lá vào sốt. Phết dầu lên mặt bóng giấy bạc rồi cho sốt ướp cá vào đặt cá lên rồi gói kín lại. Nướng cá chín là giấy bạc phòng lên. Nướng 180 đến 200 độ trong vòng 20 phút.
* Bước 3
Ăn kèm rau trộn dầu giấm và khoai lang tây chiên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne