Trang chủ Món ăn Canh chua cá Dorade

Canh chua cá Dorade

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Chau Lê thị

Canh chua cá Dorade

Nhà trồng được bạc hà( dọc mùng) nên tranh thủ làm nồi canh chua thơm bạc hà đậu hủ ( tự làm ) với giá cà chua thêm rau om và ớt chỉ thiên

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch chiên sơ cho bớt mùi tanh của cá biển
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bạc hà, thơm, cà chua, cắt nhỏ(tuỳ theo ý thích) giá, đậu hủ chiên chuẩn bị sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau om, hành lá xắt nhuyễn, ớt xắt lát mỏng, nước dừa lon, hành phi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc nồi lên bếp cho 2 lon nước dừa nấu sôi cho me, đường, muối, nước mắn, bột ngọt nêm nếm theo khẩu vị, cho cá vào nấu chín vớt ra cho rau vào lần lượt

* Bước 5

Thơm thì xào với hành tím trước cho đường và tí muối cho thơm thấm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Canh chín cho ra tô rắc hành rau om, hành phi thế là có được bữa cơm đậm đà hương vị của quê nhà
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne