Trang chủ Món ăn Cá thu nục sốt cà chua hành lá

Cá thu nục sốt cà chua hành lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thi Mai

Cá thu nục sốt cà chua hành lá

Mình nấu nó cho bố mẹ ăn thôi không ngon mắt lắm do vội vàng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

45p
400 g

2 quả

cà chua

3 nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rán chín cá thu vàng đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt bổ miếng cà chua đều đặn và đem sốt ra nước, đổ cà chua vào cá và thêm mắm muối. Thêm hành lá xắt nhỏ khi mọi thứ đều chín
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne