Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt kho tàu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang ThuThịt kho tàu
món này thường dùng với cơm+dưa giá+dưa cải chua
chúc các bạn ăn ngon miệng!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
10 phần ănThời gian nấu :
180 phútthịt đùi ngon
dừa xiêm
đường cát trắng
chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chanh vắt lấy nước.
* Bước 2
Tỏi giã nhuyễn,vắt lấy nước(cho chút nước sôi vào vắt)
* Bước 3
Thịt : lau khô thái miếng dài 7 cm,ngang 4 cm
* Bước 4
Ướp :thịt + muối + bột ngọt + đường + chanh để thịt thấm từ 1h đến 4h
* Bước 5
Nước dừa, nước lạnh:nấu sôi cho nước mắm + thịt để lửa riu riu,vớt bọt thường xuyên,nêm lại vừa ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne