Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mắm kho miền tây
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
35'
50 g
mắm cá linh (cá sặc)
1 trái
cà tím
100 g
tôm sú
200 g
thịt ba rọi
1 trái
dừa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mắn đun sôi lược lấy phần nước. Cho thêm nước dừa vào bắp lên bếp
* Bước 2
Cà cắt khúc vừa ăn, tôm bóc vỏ, thịt ba rọi thái vừa ăn. Xả ớt băm nhuyển
* Bước 3
Phi xả ớt băm nhuyển cho thơm rồi cho thịt, tôm vào xào. Nêm nến gia vị vừa ăn. Đổ hỗn hợp này vào nồi nước mắm đã nấu, đun sôi sau đó cho cà vào rồi nên gia vị lại
* Bước 4
Mắm kho có thể ăn với cơm hoặc với bún đều ngon thêm ít rau nữa thì còn gì bằng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne