Trang chủ Món ăn Trứng rán nguyên quả

Trứng rán nguyên quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Thu

Trứng rán nguyên quả

hình ảnh trên chỉ mang tính minh họa cho sản phẩm

Nguyên liệu

4 quả

trứng gÀ

hạt

tiêu

hột

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun mỡ nóng giÀ,đập trứng cho vào mỡ rán,rắc muối tiêu lên mặt.

* Bước 2

Rán cho đến khi lòng trắng trứng chín hoàn toàn,lòng đỏ se mặt,chín 50%,mang ra ăn nóng(không chín hẳn)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne