Trang chủ Món ăn Sương sáo hạt é nước cốt dừa

Sương sáo hạt é nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Huynh To

Sương sáo hạt é nước cốt dừa

Nguyên liệu

3 muỗng canh

đường😘😘

1.5 lit

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt gói sương sáo

* Bước 2

Hòa chung 1.5 lít nước và 3 muỗng canh đường, Bắc lên bếp nấu sôi vớt bọt để nguội
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hạt é ngâm nở, gói cốt dừa mở ra cho 2 muỗng canh nước bắc lên bếp đến khi sôi sệt sệt là được

* Bước 4

Và ten ten mình đã làm xong
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne