Trang chủ Món ăn Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi
Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi yêu thích

Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi

#bepvang

Nguyên liệu

250 gr

rau chân vịt

1 l

nước

1 mcf

nước tương

1 mcf

dầu mè

1 mcf

mè rang

1 mcf

tỏi băm

1 mcf

hành lá băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nước sôi. Rửa rau thật sạch. Sau đó cho rau vào nồi nước sôi trụng trong vòng 20s
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt rau ra bỏ vào thau nước lạnh. Rửa lại bằng nước lạnh khoảng 2-3 lần cho Cho rau nguội. Vắt nhẹ nhàng cho ra hết nước
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng dao cắt rau (hình trái banh) ra làm bốn phần. Cho vào tô rồi cho phần gia vị vào trộn đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

rau chân vịt nước nước tương dầu mè mè rang Tỏi băm hành lá băm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi
sao : Le Ly
Giá đậu nành trộn kiểu Hàn - công thức maangchi Giá đậu nành trộn kiểu Hàn - công thức maangchi
sao : Le Ly
Đùi gà sả nghệ-eatclean - Air fryer Đùi gà sả nghệ-eatclean - Air fryer
sao : Le Ly
Udon tôm nước cốt dừa Udon tôm nước cốt dừa
sao : Le Ly

Món ăn tương tự

Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi

Salad rau chân vịt kiểu Hàn - công thức maangchi
Giá đậu nành trộn kiểu Hàn - công thức maangchi

Giá đậu nành trộn kiểu Hàn - công thức maangchi
Đùi gà sả nghệ-eatclean - Air fryer

Đùi gà sả nghệ-eatclean - Air fryer
Udon tôm nước cốt dừa

Udon tôm nước cốt dừa
Hoành thánh sa tế- công thức nước chấm ngon

Hoành thánh sa tế- công thức nước chấm ngon
Củ cải hàn khô trộn-công thức maangchi

Củ cải hàn khô trộn-công thức maangchi
Măng xào mề gà

Măng xào mề gà
Giá bóp thấu với bò

Giá bóp thấu với bò
Cà ri đùi gà và mề gà

Cà ri đùi gà và mề gà
Bún bò xào giá

Bún bò xào giá
Nước cốt dừa bột báng, bột khoai

Nước cốt dừa bột báng, bột khoai
Gỏi giá đậu phộng

Gỏi giá đậu phộng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne