Trang chủ Món ăn Cá nục- mackerel kho kimchi- công thức Maangchi

Cá nục- mackerel kho kimchi- công thức Maangchi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Cá nục- mackerel kho kimchi- công thức Maangchi

M nấu món này theo maangchi nhưng dùng cá tươi thay vì cá hộp nhé. Cá kho ăn thấm kimchi ngon banh nồi cơm à #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nvl
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tất cả cho nvl chính và gia vị vào nồi ròi trộn đều cho thấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chén nước sôi vô nồi cá rồi nấu trên lửa nhỏ vừa 30p. Không đậy nắp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vặn lửa thật nhỏ đậy nắp nấu thêm 20p.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tắt bếp ăn khi còn nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne