Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad nga - bao ngon bao nghiền
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thao nguyenCách Làm Món Salad nga - bao ngon bao nghiền của thao nguyen
Mình được ăn món salad nga trong đó có cá ngừ rất ngon. tìm 1 loạt bài trên đây không có công thức nào như thế cho đến khi được chia sẻ cách làm này
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30pkhoai tây
trứng
cà rốt
oliu không hạt (hoặc bỏ qua)
dưa chuột bao tử muối
mayonnaise
cá ngừ ngâm dầu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng rửa sạch luộc chín, cà rốt cạo vọ luộc chín cả củ
* Bước 2
Khoai tây để nhanh chín nhất, mình cạo vọ để nguyên củ cho vào lò vi sóng, chọn chế độ 7p, thử khoai chín bằng cách chọc dào vào xem chín mềm chưa. không cắt nhỏ khoai trước khi luộc
* Bước 3
Các nguyên liệu chín hết rồi thì đợi nguội, thái nhỏ
* Bước 4
Trộn cá ngừ, khoai tây, cà rốt, ô liu, trứng và thêm xíu muối. bọc lại để tủ lạnh qua đêm cho mát.
hôm sau trước khi ăn, trộn với sốt mayonnaise là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne