Trang chủ mì ý chay Mỳ ý sốt kem nấm hương - chay mặn đều ăn được

Mỳ ý sốt kem nấm hương - chay mặn đều ăn được

Giới thiệu

Đầu bếp :

thao nguyen

Mỳ ý sốt kem nấm hương - chay mặn đều ăn được

Đây là 1 món mà cả bố mẹ và em bé đều rất thích ăn. Biến tấu 1 chút là thay bằng nấm trắng, nấm mỡ thì mình sử dụng loại nấm rất Việt Nam - Nấm Hương - mang lại hương vị cực kỳ hấp dẫn cho món ăn này

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30-40p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì luộc chín, vớt ra rổ để ráo nước

* Bước 2

Tỏi xay nhỏ cho vào chảo, đảo vàng với dầu oliu, nấm hương cũng xay nhỏ đợi khi tỏi chín vàng thì cho vào đảo cùng. Khi nấm chín, cho kem tươi vào và để bếp ở lửa nhỏ nhất. Thêm phô mai parmesan, tiêu và 1 chút muối cho hợp khẩu vị. Khi thấy sốt sánh lại tắt bếp, thêm tiêu. nếu nhà có trẻ nhỏ k ăn được tiêu thì bỏ qua

* Bước 3

Để mì vào đĩa rồi rưới sốt lên là sẵn sàng thưởng thức. Mình nấu để mang đi làm nên cho vào hộp, đợi mì và sốt nguội thì để tủ lạnh. Trước khi ăn cho vào lò vi sóng, mì vẫn ngon như mới luôn. À vì nhà còn sẵn lát thịt heo muối nên mình bỏ thêm vào mì, ăn cũng rất rất ngon luôn, khác hẳn với vị thịt xông khói. Heo muối ăn thơm và đậm vị hơn nhiều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne