Trang chủ salad Nga Cách Làm Món Salad Nga của Thái Huyền

Salad Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Cách Làm Món Salad Nga của Thái Huyền

Món salad ngon, làm nhanh tiện khi k có thời gian.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
02 quả

trứng gà ta

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau đem hấp 5' (hấp nhanh thôi vì đã được làm chín sẵn rồi/hấp bằng nồi cơm điện)

* Bước 2

Thịt cắt hạt lựu

* Bước 3

Trứng luộc để nguội, bóp vụn lòng đỏ trứng, lòng trắng trứng cắt miếng cau

* Bước 4

Toàn bộ nguyên liệu trê để nguội trộn đều ăn ngay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne