Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 60

Bữa Cơm Gia Đình 60

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 60

Toàn những món quen thuộc mà ai cũng có thể làm được. Cơm gia đình được nấu bằng tình yêu thương thì lúc nào cũng là ngon nhất 🥰 -Cơm -Thịt ba rọi muối cà ri sả chiên -Canh đu đủ nấu đuôi heo -Khổ qua xào trứng Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần
1 cái

đuôi heo

1/2 trái

đu đủ

3 trái

khổ qua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt muối cà ri sả: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12960149-th%E1%BB%8Bt-ba-r%E1%BB%8Di-mu%E1%BB%91i-s%E1%BA%A3-ca-ri-chien?invite_token=9Ky7YtnK6ozHofF9fP3EJcwy&shared_at=1594300371
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=NxNSdEC6cMKzg3pGGPhLfzLU&shared_at=1594218715
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh đu đủ nấu đuôi heo: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13117967-canh-du-d%E1%BB%A7-n%E1%BA%A5u-duoi-heo?invite_token=fPvYwbyTemhmnYrY3ogwg1vt&shared_at=1594300434
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Với bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà nạp năng lượng vào cuối ngày. Xin mời💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne