Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 59

Bữa Cơm Gia Đình 59

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 59

Đãi gia đình một bữa cơm với những món ngon từ cá. Cá lóc kho tiêu chấm với rau luộc thì bắt cơm khỏi chê luôn. -Cơm -Cá lóc kho tiêu -Canh chua đầu cá lóc -Rau cải thìa luộc P/S: một con cá lóc làm 2 món: kho và canh #vaobepvuive Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1 con

cá lóc

1/2 kg

cải thìa

1 vắt

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa rửa sạch với nước muối pha loãng. Nấu nước với ít muối, nước sôi cho rau vào luộc, đảo đều khoảng 3'-5' vớt rau ra. Cá lóc kho tiêu: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5496761-ca-loc-kho-tieu?invite_token=CgncpzAzff87VJnj1zB4nHd6&shared_at=1593611776
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh chua đầu cá lóc. https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5497045-canh-chua-ca-loc?invite_token=KgrBu2maQ9kBoaZb9h4up9VB&shared_at=1593611591
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá lóc kho tiêu với canh chua, món mà ai ai khó có thể chối từ. Xin mời cả nhà💁‍♀️
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne