Trang chủ Món ăn Thịt Kho Trứng (Thịt Kho Tàu)

Thịt Kho Trứng (Thịt Kho Tàu)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Thịt Kho Trứng (Thịt Kho Tàu)

Tết Tết Tết Tết...đến rồi😅😅😅

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5-6 người
3 trái

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch với muối, cắt miếng lớn, nhỏ (tuỳ thích). Cho ít dầu+ 2 muỗng đường trên lửa nhỏ (để làm nước màu). Khi đường chuyển qua màu cánh gián cho củ hành tỏi băm nhỏ+thịt thêm vào 4 m canh nước mắm, 1 mcf bột ngọt ướp khoảng 20'.Trứng vịt luộc chín, lột vỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nồi thịt lên bếp đảo đều, thịt săn cho nước dừa vào kho. Thịt sôi vài lượt hớt bỏ bọt cho trứng vào kho chung trên lửa vừa. Nêm nếm lại vừa ăn, thịt mềm, nước kho còn sâm sấp là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn kèm với củ kiệu, dưa giá. Món này mình thích cuốn bánh tráng chấm thôi. Ngon...nè 😊😊😊
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne