Trang chủ Món ăn Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt

Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt

Mỗi cái cây Mỗi ngôi nhà Mỗi tình yêu Mỗi sắc màu...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 củ

hành trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch với muối, cắt vuông nhỏ, để ráo. Ướp thịt với 2m canh nước tương,ít tiêu khoảng 10’. Rửa sạch, cắt vuông các nguyên liệu còn lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 lòng trắng trứng vào thịt, rồi lăn qua bột bắp chiên vàng đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm ít tỏi băm nhỏ, cho ớt chuông, thơm vào xào. Nêm 2m canh dầu hào,2m canh tương cà,1m canh tương ớt, 1mcf đường,ít nước, tiêu. Xào cho ớt vừa chín tới cho thịt và củ hành vào,đảo cho tất cả nguyên liệu thấm đều gia vị, nêm lại vừa ăn. Nước sốt sánh lại là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa. Xin mời...vị chua chua giòn của thịt, rau củ quả hoà quyện với nhau...ăn với cơm nóng hay nhâm nhi cuối tuần cùng gia đình..😍😍😍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne