Trang chủ Món ăn Chuối Sáp Luộc

Chuối Sáp Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Chuối Sáp Luộc

Chuối sáp không giống bất kì loại chuối nào khác. Khi ăn phải luộc, vị ngọt thanh, sần sật của chuối mà ai cũng thích. Ăn chay mau đói nên luộc để ăn dần...

Nguyên liệu

1 nải

chuối sáp

Ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chuối rời ra từng trái rửa bằng nước muối loãng. Cho nước, ít muối vào nồi ngập chuối để luộc, khi chuối vừa nứt vỏ là được (đừng chín mềm quá sẽ không ngon)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne