Trang chủ Món ăn Sữa hạnh nhân cacao

Sữa hạnh nhân cacao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Gấu

Sữa hạnh nhân cacao

Đây là món sữa hạt rất ngon và bổ dưỡng. Trời lạnh thế này mà có 1 cốc sữa nóng bốc hơi thì thật tuyệt ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
Xíu

muối

1,2 lit

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạnh nhân ngâm 4-5h bóc vỏ lụa, rang lửa nhở cho thơm

* Bước 2

Cho nước +hạnh nhân+ chà là bỏ hạt vào nấu. Chọn nấu sữa nhanh.

* Bước 3

Khi sữa xong thì cho bột cacao và muối vào máy. Chọn chức năng xay sinh tố xay đều cho tan bột. Vạy là xong. Rót ra và thưởng thức.

* Bước 4

Đợi nguội cho hũ thủy tinh đậy kín nắp bảo quản ngăn mát. Dùng trong 1 tới 2 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne