Trang chủ Món ăn Ức gà xào thập cẩm

Ức gà xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Ức gà xào thập cẩm

Bữa ăn vét tủ của mình chúc mọi người ngày mới luôn vui vẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
150 gr

Ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế : rửa sạch các nguyên liệu ức gà đem đi thái miếng vừa ăn, cà rốt, bí ngòi thái mỏng, hành thái, tỏi đập dập, ớt cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi chảo nóng rồi cho dầu ăn vào phi thơm cùng tỏi sau đó cho ức gà vào xào sơ qua, tiếp đến ta cho cà rốt và bí ngòi vào xào cùng rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn.(trừ hẹ ra)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào chín tới thì ta tiếp tục cho giá đỗ vào xào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng ta bỏ lá hẹ cắt sẵn vào, nêm thêm xíu nước mắm nữa cho đậm vị rồi đảo đều tay.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hoàn thành rồi ạ
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne